心理健康 - 广西第一工业学校

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2025-09

广西第一工业学校开展心理教育专题讲座赋能师生心理健康与人际成长

（文图韦健军）为完善学生心理健康服务体系，提升师生心理危机应对能力与人际沟通素养，近日，广西第一工业学校厚德班主任工作室特邀广西民族师范学院学生心理健康教育研究中心主任靳松博士，面向全体班主任及学生分别开展心理危机干预与人际沟通专题讲座，以专业指导筑牢校园心理安全防线。聚焦心理危机强化干预能力在班主任专题讲座中，靳松博士以"学生身心失衡状态"为切入点，结合日常校园场景，剖析了引发心理危机的潜
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2025-08

青春启航梦想扎根 ——广西一工校喜迎2025级新生

（文黎德钦图覃金党黎德钦）8月27日，阳光明媚，广西第一工业学校处处洋溢着迎接新同学的热烈氛围，2025级新生怀揣着对未来的憧憬与期待，陆续前来报到。新生们拎着行囊走进校园，沉甸甸的行李装着期待报到现场，班主任们早早守候，为新生办理报到手续；工作人员耐心解答新生及家长的疑问，指引报到流程；志愿者同学们穿梭在校园各处，热情地帮新生搬运行李、引导路线、复印材料……班主任为新生办理报到手续报到现场志愿者忙
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2025-07

沉浸“心”体验快乐共成长 ——广西一工校开展心理健康教育系列活动

（文图韦健军）为加强学校心理健康教育工作，努力提升学校心理健康教育质量，5月-6月，广西第一工业学校开展了一系列丰富多彩的心理活动。知识普及，提升心理健康素养学校通过晨会开展《阳光心理健全人格》主题宣讲，向师生系统阐释心理健康意义，呼吁关注心理状态、积极调节情绪。组织全体学生观看纪录片《我家的孩子不想上学》，以真实叙事打破“厌学=不努力”的认知误区，通过情感共鸣降低学生心理求助羞耻感。各班观
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2025-02

拥抱新学期收心小攻略

随着寒假的结束，新学期的钟声已然敲响，新的学习旅程即将开启。从悠闲的假期生活过渡到紧张的学习节奏，可能会带来一定的心理挑战。为了帮助大家更好地适应这一转变，学校心理健康教育中心特别推出了一份收心小攻略，希望能为你的新学期加油打气。一、接纳情绪，积极面对认识情绪：假期结束，回到学校后同学们可能会感到焦虑、不安或者失落，这是正常的情绪反应。接纳自己的情绪，不要过于自责或压抑。积极态度：用积极的心
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2024-10

世界精神卫生日丨广西一工校邀请您给心灵放个假

10月10日，是全球关注精神卫生的重要日子——世界精神卫生日。世界精神卫生日的由来可以追溯到1992年。1992年，世界精神病学协会将每年的10月10日定为“世界精神卫生日”，其设立的目的是提高公众对精神发育障碍疾病的认识，同时分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。今年的宣传活动主题为“共建共治共享，同心健心安心”，旨在通过多种途径的宣传活动，大力普及心理健康知识，增强公众心理健康意识，提升心理健康和精神卫
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2024-09

迎接新学期，从“心”出发

暑假过后，新生们来到焕然一新的校园，面对新学期，同学们，你们准备好了吗？学校心理健康教育中心总结了四个阶段的心理支持，助力同学们从假期的自由轻松状态转变到规律秩序的校园生活，共享新学期的幸福心理之旅！第一阶段积极行动迎开学心态适应性调整的第一步，就是要逐渐加速，遵循科学原理，规律适时加速。01助力新生活，调适生物钟优质生物钟会在不断强化下，形成有较好推动作用的生命规律。假期同学们的作息不规律，开
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2024-06

心心相系笑对未来——广西一工校开展“5·25”心理健康教育月系列活动

“5·25”心理健
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2024-05

心理学小知识

别太努力赚钱，越想赚钱越不幸福“金钱不是万能的，但没有钱是万万不能的”。谚语是文化的精髓，完美地揭示了现实背后的“真理”。钱和幸福有关系么？有。钱越多就越幸福么？不。一项大规模的跨国研究发现，国家的平均购买力越强，人们的生活满意度就越高。但是（一般但是后面的东西才重要）当国民收入达到超过某一水平后，财富的增加就再也不能提高生活满意度啦。而且在众多国家中存在许多例外的情况，比如日本，挣钱很多但是
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2024-05

5.25学生心理健康节

2000年5月22日，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经北京团市委批准，确立每年5月25日为“北京大学生心理健康节”。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康节。“5 25”是“我爱我”的谐音，寓意为“爱自己才能更好地爱他人"。“5 25”学生心理健康节就是要提倡大家爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关
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2024-05

如何判断自己是否需要心理咨询

同学们，当你发现自己不断思考“我是否需要尝试做心理咨询？”时，这可能意味着你正面临一些自己难以在短时间内解决的心理问题，并在认真考虑是否需要寻求专业帮助。这样的自我评估，是决定开始心理咨询前的重要一步。生活中，每个人都可能会遇到不同程度的心理挑战。有些问题我们可以通过个人努力解决，比如通过运动、唱歌、放松等来调整身心状态，或者向亲朋好友倾诉以获得支持。然而，也有一些问题可能让我们感到束手无策，

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